Consultas al 'doctor Google': el 60% de los internautas españoles realizan búsquedas sanitarias

    Los usuarios de Internet que realizan consultas médicas por Internet en España aumentan más de 20 puntos desde 2011.
    Muchos médicos las avalan e incluso las recomiendan en sus visitas personales pero desde el Defensor del paciente ven al sistema 'online' muchas carencias.    Las búsquedas sobre estilos de vida saludables (54,2%); enfermedades (52,1%); síntomas (50,9%) o remedios (47%) son los que más abundan.
    Las aplicaciones móviles o la telemedicina son algunas de las variables que ayudarían a agilizar los procesos y las consultas con el facultativo.

Internet y las aplicaciones móviles han revolucionado la mayoría de los hogares en todos los ámbitos: trabajo, ocio, compras, gestiones bancarias y salud, entre otros. Especialistas de cada una de estas áreas advierten de que muchos de los datos que se encuentran a través del acceso online puede que no sean fiables o que induzcan al error o a las malas prácticas. Esta situación se agrava sobre todo cuando se trata de la salubridad de las personas.

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Las 'drogas' de la cesta de la compra

Grasas, azúcares y sales son los ingredientes más usados por la industria alimentaria para engancharnos a comidas y bebidas que deberíamos evitar. Pero, ¿por qué no podemos comer solo un bombón, una patata frita o una galletita salada?

Más alcohol, más refrescos, más tapas... En verano no solo comemos peor, sino que además tomamos menos cantidad de alimento y podemos llegar a estar mal nutridos porque tomamos muchas calorías pero faltan los nutrientes mínimos de una comida sana rica, sobre todo, en verduras, frutas y legumbres. «De hecho podemos perder masa muscular y sin embargo coger unos kilos, porque cambiamos músculo por grasa», matiza Rubén Bravo, naturópata experto en nutrición portavoz del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO).

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La adicción al juego on line alcanza al 8% de los adolescentes

Jugar por internet genera adicción en los más jóvenes y es la conducta que más preocupa a los expertos

Cómo arruinarse con el juego a los 15 años

Hasta ahora han sido objeto de pocos estudios, pero las adicciones comportamentales, aquellas en la que no subyace un consumo de sustancias, son cada vez más frecuentes en nuestra sociedad y los especialistas empiezan a fijar su atención en ellas.

Engancharse al móvil, al ejercicio, al sexo o a la comida se vincula con problemas sociales y psicológicos y además, se suelen manifestar de forma simultánea con un trastorno mental en el 50% de los casos.

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Desarrollan una tecnología de nanopartículas para tratar el cáncer de tiroides agresivo

El ATC (por sus siglas en inglés) tiene una tasa de mortalidad de casi el 100% y una supervivencia media de tres a cinco meses.

    La nueva técnica permite suprimir el crecimiento del tumor y reducir la metástasis en modelos preclínicos.

    "La mayoría de los pacientes con cáncer de tiroides anaplásico carecen de opciones y esta nueva investigación les da algunas", afirman los investigadores.

Investigadores del Hospital Brigham y de la Mujer, junto con colaboradores del Hospital General de Massachusetts, ambos en Estados Unidos, han desarrollado una innovadora nanoplataforma que les permite ofrecer de manera efectiva agentes de ARN de interferencia (RNAi) a los sitios de cáncer y suprimir el crecimiento del tumor y reducir la metástasis en modelos preclínicos de cáncer de tiroides anaplásico. Sus resultados se detallan en un artículo que se publica en Procedings of the National Academy of Sciences.

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Un estudio sugiere una relación entre el descenso en el consumo de tabaco y un aumento del párkinson

El descenso del número de fumadores en la segunda mitad del siglo XX podría haber conllevado un incremento de la incidencia del párkinson, pero solo en varones

La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurodegenerativo, progresivo e invalidante que, a día de hoy, padecen más de 160.000 personas en nuestro país, en hasta un 10% de los casos en una fase avanzada. Una enfermedad cuya incidencia, al igual que la del resto de patologías incluidas en el grupo de los ‘parkinsonismos’ –esto es, aquellas que comparten al menos dos de los cuatro síntomas principales del párkinson: temblor, bradicinesia, rigidez y deterioro de los reflejos posturales– podría haber aumentado en las últimas tres décadas. Así lo muestra un estudio llevado a cabo por investigadores de la Clínica Mayo en Rochester (EE.UU.), en el que se indica que la causa para este incremento del párkinson y los parkinsonismos es, ni más ni menos, la disminución del consumo de tabaco que tuvo lugar en la última mitad del siglo XX –cuando menos en Estados Unidos.

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Mover músculos para afianzar la memoria

Una nueva estrategia para retener datos recién aprendidos: ir al gimnasio, pero no inmediatamente

Una nueva estrategia de lo más curiosa para retener datos recién aprendidos: ir al gimnasio, pero no inmediatamente, sino cuatro horas después. Así lo apunta un estudio que acaba de publicar esta semana la revista Current Biology.

Se sabe que ejercitar los músculos del cuerpo, además de mantener el físico a punto, también ayuda a mejorar la memoria y la función cerebral. La novedad que revelan los datos de este último trabajo, realizado por un equipo de expertos del Centro Médico de la Universidad de Radboud (Países Bajos), es que el momento del gimnasio también desempeña un rol. Tanto es así, que los efectos sobre la memoria no son los mismos si se hace deporte justo después del proceso de aprendizaje o unas horas después.

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Los riesgos para la salud del consumo de refrescos azucarados

Quedense con este dato: 945. Es la cantidad de latas de refrescos que consume de media un español al año. Lo que nos preocupa es la cantidad de azúcar que contienen y su efecto sobre el organismo. Si abusamos de ellos podría suponer además de obesidad, riesgos cardiovasculares o diabetes.

Los españoles beben al año 14.471 millones de litros de rerescos, el equivalente a 43.853 millones de latas. Los que más refrescos beben en España son los madrileños, valencianos, catalanes, baleares y canarios con un consumo por habitante de 331, 330, 326, 324 y 322 litros al año respectivamente, equivalente a 1.002, 1.000, 989, 983 y 975 latas respectivamente.

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El 40% de las personas que sufre estreñimiento busca atención médica

    Se trata de un problema de salud relevante y frecuente en las consultas de Atención Primaria y de Aparato Digestivo

Aproximadamente la mitad de las consultas en los servicios de Aparato Digestivo y un 10% en Atención Primaria se deben a estreñimiento ya sea funcional (sin dolor) o con molestias abdominales.

El estreñimiento, en sus distintas manifestaciones, representa un problema clínico de gran magnitud al que los profesionales sanitarios deben hacer frente en su labor diaria. Como respuesta a este problema tan habitual en las consultas, la Sociedad Española de Patología Digestiva(SEPD) ha impulsado junto con las tres sociedades de Atención Primaria (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria, semFYC; Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, SEMERGEN; y Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia, SEMG) la 'Encuesta Nacional en Atención Primaria y Aparato Digestivo sobre el manejo del problema clínico del estreñimiento con molestias abdominales en adultos', con el fin de conocer el manejo actual del estreñimiento, y la Guía de Práctica Clínica del Síndrome del Intestino Irritable con Estreñimiento y Estreñimiento Funcional en adultos, que ofrece recomendaciones y directrices sobre base científica a los profesionales.

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La psoriasis, factor de riesgo independiente de sufrir un infarto de miocardio

Existen muchas comorbilidades asociadas a la psoriasis, como la enfermedad cardiovascular, la obesidad y la depresión. El riesgo de sufrir un infarto de miocardio está aumentando en los pacientes jóvenes que padecen psoriasis severa.
En la reunión nacional de dermatólogos, organizada por AbbVie en Madrid, los especialistas han abordado de las comorbilidades asociadas a la psoriasis, como la enfermedad cardiovascular, la obesidad, la depresión, las dislipemias, la hipertensión, el síndrome metabólico y la diabetes.

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Científicos británicos hallan un fármaco que frena el cáncer de mama más agresivo

 El compuesto conocido como JQ1 provoca que el tejido cancerígeno deje de adaptarse a la carencia de oxígeno, lo que ralentiza su desarrollo.

    La hipoxia o falta de oxígeno es un proceso que se encuentra presente en más del 50% de los tumores y es más común en los del tipo triple negativo.

Un grupo de investigadores de Cancer Research UK ha descubierto un fármaco que puede reducir la expansión del tipo más agresivo de cáncer de mama, según la revista Oncogene.

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Investigadores proponen realizar ejercicio físico para mejorar los síntomas de trastornos mentales graves

Investigadores proponen realizar ejercicio físico para mejorar los síntomas de trastornos mentales graves

Jóvenes investigadores de diversas disciplinas han propuesto realizar ejercicio físico para mejorar los síntomas de trastornos mentales graves o la psicoterapia, basada en el ajedrez, para el tratamiento del trastorno por déficit de atención e hiperactividad,.

Estas recomendaciones se plasmas en los proyectos presentados a la 4ª edición del Laboratorio de Ideas del Centro de Investigación Biomédica en Red de Salud Mental (CIBERSAM), dependiente del Instituto de Salud Carlos III y cofinanciado por FEDER, que se celebra estos días en Bilbao con lema '¿Para qué sirve la investigación biomédica?'.

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Cómo actuar cuando el calor provoca un desmayo

Ahora que llega el verano, con la subida de las temperaturas, los mareos o lipotimias son más frecuentes, sobre todo en ancianos y niños. Nunca está de más saber cómo actuar si presenciamos uno de ellos
El desmayo, también conocido como mareo o lipotimia, se produce normalmente por una falta de riego cerebral que puede obedecer a diversos motivos, entre ellos deshidratación, atragantamiento, abuso de drogas o por alguna enfermedad de mayor envergadura.

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Los hombres tienen 20 veces más riesgo de muerte súbita que las mujeres

Entre el 75% y el 90% de los casos se presentan en varones deportistas, como los corredores fallecidos recientemente

Los hombres que corren, montan en bicicleta o practican otros deportes de manera recreativa son 20 veces más propensos a padecer un trastorno cardíaco súbito que las mujeres, algo constatable en las estadísticas: entre el 75% y el 90% de los casos de muerte súbita se presentan en varones, según el doctor Miguel Ángel García-Fernández, presidente de la Sociedad Española de Imagen Cardiaca, profesor Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid.

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Cuando el gimnasio está fuera: cómo hacer deporte al aire libre y sin gastar un solo euro

Un parque, el monte, la playa, el paseo marítimo o una vía verde ofrecen el entorno perfecto para hacer ejercicios adaptados a todos.
Correr, caminar o nadar al aire libre no solo ayudan a perder peso, sino que mejoran la autoestima y disminuyen la depresión o la ira.
 Los fisioterapeutas aconsejan "acondicionar la intensidad, duración y tipo de ejercicio a la capacidad física de cada uno".
Por qué no pierdes peso aunque salgas a correr cada día.
Los beneficios de caminar comienzan a partir de 10.000 pasos al día.

Si el objetivo es bajar de peso es más probable que se logre antes haciendo deporte al aire libre que en un gimnasio. El ejercicio en exteriores es más intenso y conlleva un mayor gasto energético debido a cambios en el terreno o a factores como el viento, la lluvia, el frío o el calor, sostienen diversos estudios.

No solo es bueno para el cuerpo, también para la salud mental: un estudio publicado por la Universidad de Essex (Reino Unido) evidencia que practicar ejercicio en plena naturaleza ayuda a mejorar el autoestima. Otra investigación anterior llevada a cabo por la Universidad Peninsula de Medicina y Odontología (en Plymouth, Reino Unido) publicado en la revista Environmental Science & Technology relacionaba el deporte al aire libre con una mayor sensación de energía y actitud positiva, al tiempo que disminuía la tensión, la confusión, la ira y la depresión en los sujetos que participaron en el experimento.

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Cinco consejos para cuidar las rodillas

Correr con demasiada intensidad sin la preparación física adecuada puede dañar seriamente estas articulaciones, cuyas lesiones más habituales son el esguince, la distensión y la tendinitis

El esguince, la distensión (desgarro de músculos o tendones), la tendinitis (dolor en la parte frontal de la rodilla que empeora al subir y bajar escaleras o cuestas), las lesiones de menisco y la dislocación de la rótula son las lesiones más habituales que ocurren en la rodilla.

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